原创浅易到谁做谁好吃!不必发酵还能锻炼咀嚼,不试真的怅然了

来源:未知 作者:admin 发表于:2019-11-23 00:38  点击:
原标题:浅易到谁做谁好吃!不必发酵还能锻炼咀嚼,不试真的怅然了 吾用红枣做了一道松饼,拿在手里软软嫩嫩的,还有一股浓重的枣香,吃首来更是甘甜可口。往往吾们家放着的红

原标题:浅易到谁做谁好吃!不必发酵还能锻炼咀嚼,不试真的怅然了

吾用红枣做了一道松饼,拿在手里软软嫩嫩的,还有一股浓重的枣香,吃首来更是甘甜可口。往往吾们家放着的红枣都没人吃,没想到做成松饼后一会儿就被抢空了。

倘若妈妈们家里有盈余的红枣肯定要试试这道辅食,不光口味好,做法也专门浅易。准备好食材搅成糊,再上锅摊成饼就走。要是家里有模具的话还能够煎成各栽形状的小饼,宝宝肯定更添爱。

红枣味甘性温、脾胃经,具有好气生津、补脾和胃、养血安神的奏效。尤其现在天气比较冷,正当吃点儿红枣还有助于添强宝宝的免疫力,而且红枣自带甜味,对爱吃甜食的宝宝来说稀奇有吸引力。

把红枣做进辅食里,不光宝宝说好吃,给全家人做下昼茶都很正当!

食谱名:红枣松饼

参考月龄:10个月以上

1、准备食材:红枣35克,配方奶60毫升,矮筋面粉30克,蛋黄1个约15克。

睁开全文

2、红枣冷水上蒸锅,大火蒸30分钟。

3、蒸熟的红枣剥皮、往核。

红枣皮比较难消化,给宝宝吃的话提出妈妈们往失踪比较好。

4、在辅食机中倒入处理好的红枣肉、矮筋面粉、蛋黄和配方奶,搅打均匀。

倘若宝宝对乳糖不过敏的话,1岁以上的宝宝也能够用牛奶代替配方奶。

5、把搅打好的面糊倒出在玻璃碗中备用。

妈妈们搅打好的性状是像吾如许浓厚易滑落的状态。

6、电陶炉开小火,在平底锅中刷薄薄的一层油,用勺子舀入面糊,煎4分钟。

妈妈们能够按照宝宝的抓握能力调整松饼的大小。

7、翻面再煎2分钟。

8、红枣松饼就完善啦!想不想来一口呢?

9、煎好后的红枣松饼是微微的焦黄色,带着一点点厚度,一出锅就是满满的红枣香,做事室的宝妈路过都会过来瞧一眼。吃一口软软雅致,口感专门好,小宝连吃三个都不腻。

增补要领:

●红枣富含蛋白质、膳食纤维和众栽维生素,能促进宝宝的助长发育,清淡在宝宝6个月后就能够最先增补了。

●红枣皮的纤维质地较粗,而且也不容易消化,以是提出妈妈们往失踪比较好。

知识延迟:

手指食物能很好的锻炼宝宝的自立进食能力,比现在天的红枣松饼,宝宝从用手挑首来到准确的送到嘴里,在这一过程中能锻炼宝宝的手部邃密行为和手眼融合能力,对培养宝宝的自立进食能力大有益处。

妈妈们往往就能够众给宝宝做一些糕点、饼干类的辅食,让宝宝早日学会本身吃饭,为日后上小儿园打下卓异的基础。

 

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